dieta

Te 7 typów ludzi powinno ograniczyć produkty powodujące Wilgoć w organizmie.

W medycynie chińskiej dużo się mówi o wilgoci. O co chodzi z tą wilgocią? Komu ona szkodzi? Zanim przejdę do rzeczy, wyjaśnię, że każdy odniesie korzyść z ograniczenia produktów powodujących wilgoć w organizmie. Wilgoć to taka substancja, której organizm nie może dla siebie wykorzystać. Będzie się ona odkładać w tkankach tworząc cellulit, powoduje kaszel, katar, …

Te 7 typów ludzi powinno ograniczyć produkty powodujące Wilgoć w organizmie. Zobacz więcej

Zdrowie, witalność, szczupła sylwetka w menopauzie i nie tylko

Jeśli wchodząc w wiek menopauzy będziesz jadła jak dotychczas, jest bardzo duże prawdopodobieństwo, że Twojego ciała przybędzie. Zwalnia metabolizm, ciało nie potrzebuje już tyle energii co kiedyś. Nadmiar tłuszczu odłoży się w okolicach bioder i brzucha. A dlaczego właśnie tam? Z powodu spadku poziomu estrogenów, a spadek ten powoduje, że masa mięśniowa nie tworzy się …

Zdrowie, witalność, szczupła sylwetka w menopauzie i nie tylko Zobacz więcej