Jak ugryźć pestkę awokado?

Zostawcie ją na kilka dni, aby wyschła, następnie rozłupcie na części przy użyciu tłuczka do mięsa, po czym sproszkujcie w blenderze lub młynku do kawy (powinny sobie z tym poradzić 😉) Po co gryźć pestkę awokado? 🥑 pestki posiadają mnóstwo błonnika 🥑 po witaminy A i E – wpływają na cerę, włosy i paznokcie 🥑 …

Jak ugryźć pestkę awokado? Zobacz więcej